TRAIL RUNNING

Correr por el monte inmerso en parajes espectaculares da una sensación de felicidad incomparable.

Tanto si eres principiante o avanzado, tenemos propuestas para moverte con seguridad por la montaña y disfrutar al máximo.

• Aprendizaje de la técnica específica. Enfréntate a los desniveles con el cuerpo blindado:

  • Protege tus articulaciones

  • Fortalece tu musculatura en rangos de movimiento diferentes

  • Trabaja el equilibrio y los saltos

• Rutas guiadas por las sierras madrileñas o el Pirineo para correr, caminar o combinar ambas actividades

• Asesoramiento sobre carreras y retos